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      襄陽戶外拓展項目

      簡介—— 襄陽戶外拓展項目:拓展就是在原有的基礎上,增加新的東西,是質量的變化,而不是數量的變化,而團隊要達到如此目標就離不開拓展訓…

      • 戶外拓展訓練

      詳情內容/ Content details

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      襄陽戶外拓展項目:

      拓展就是在原有的基礎上,增加新的東西,是質量的變化,而不是數量的變化,而團隊要達到如此目標就離不開拓展訓練,而已團隊互動游戲開展拓展訓練是.有效的途徑。

      一、十人九足

      簡介:十人九足是一個有趣的戶外游戲,通過游戲能夠體現團隊隊員之間的配合和信任,并且鍛煉了大家的團隊合作能力及協調能力。

      游戲規則

      1、10人站成一排,.好是男女岔開,不然容易摔倒;

      2、將兩個人相鄰的腿幫到一起;

      3、教練喊開始后,大家一起跑向終點,用時.短的隊伍獲勝。

      注意:.好每隊有一個人作為隊長,然后跑的時候喊一、二,但是提前要講明白,相鄰的兩個人踏的步調要相反。

      跑的時候,相互挽著旁邊人的胳膊,這樣可以保持重心。


      襄陽戶外拓展


      二、人椅

      簡介:人椅是一個很有意思的趣味互動游戲,游戲在不可思議的情況下讓大家體會到了團隊和個人的完美結合,告訴大家團隊不能離開任何人而存在,每個人必須找到自己的存在價值。

      游戲規則

      1、所有隊員圍成一圈,然后每個人將他的手放在前面的學員的肩上;

      2、聽從教練的指揮,每位隊員慢慢的坐在他后面學員的大腿上;

      3、然后大家跟著教練喊口號,例如齊心協力、勇往直前。

      注意:如果人數特別多,也可以以小組形式進行比賽,看看那個小組可以堅持更長的時間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目;

      人椅游戲規則


      襄陽戶外拓展

      三、風中勁草

      簡介:風中勁草是一個經典的素質拓展游戲,通過游戲能讓學員感受到信賴對團隊的重要性,并體會到信任是如何在團隊中建立的。

      游戲規則

      1、8名學員圍成一個向心圓,雙掌向前推,“草”(一位學員)則站在圓中央,做“草”的學員要雙手抱在胸前,并攏雙腳,閉上眼睛,身體繃直向后倒下去;

      2、倒下之前,“草”要問:“我要倒下去了,你們準備好了沒有?”,當全體團隊成員回答“準備好了”時,“草”可以選擇任何方向倒下去?!安荨钡瓜蚰膫€方向,站在那個方向的團隊成員就要在“草”即將要倒在自己身上時,伸出雙手把“草”輕輕推向另一個任意方向,注意用力不要太猛;

      3、“草”倒的整個過程中不能移動腳或雙腳分開,就像一個“不倒翁”的樣子;

      4、每個人都做一次“草”。

      風中勁草游戲規則


      襄陽戶外拓展

      四、..風火輪

      簡介:..風火輪游戲是一個培養學員團隊精神的戶外素質拓展游戲,通過游戲還將培養學員的組織計劃與協調能力,培養大家服從指揮、一絲不茍的工作態度以及增強隊員間的相互信任和理解。

      游戲規則

      1、所有隊員占到始發點,然后為每隊分發若干張報紙、并配備膠帶和剪刀;

      2、每隊將報紙粘貼到一起,做成一個大紙圈(風火輪),風火輪必須要做的足夠大,需要容納本隊隊員站進去;

      3、風火輪制作好后,每隊的隊員需要站到自己的風火輪上,向前移動,走過指定的距離;

      4、游戲從制作風火輪開始,到.終駕駛風火輪到達終點結束,用時.少為勝利者(建議距離為10米以上)。

      在駕駛風火輪期間,如果風火輪裂開,則必須返回出發點,修補完后,重新出發。


      襄陽戶外拓展

      五、月球行走

      簡介:月球行走是一個考驗和培養團隊協作能力的素質拓展游戲,讓所有隊員體驗一次類似于月球般的艱難行走,在游戲中認識和體驗個人對團隊的影響,而團隊又能給予個人怎樣的幫助。

      游戲規則

      首先,將10個呼啦圈拍成一行,然后將隊員按照10人10組進行分組,每組的隊員拍成一行,并將相鄰兩人的腿綁在一起,這時所有人的走動都將和旁邊的人緊密相連,自己的活動將受到其他人的影響,同時也將影響著其他人。

      當一切準備好后游戲開始,每組的隊員需要通過20個呼啦圈到達對面的終點,游戲進行期間有以下規定:每一個呼啦圈中同時.多只能容納3只腳,所有的人都必須踩在呼啦圈以內,不得出圈,否則失??;幾組隊員分別進行挑戰,用時.短一組獲勝。

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